Растяжки при беременности, как предотвратить их появление

Во время беременности женщина может набрать около 10–12 кг веса, а кожа не всегда способна справиться с такой нагрузкой и потому реагирует на него появлением стрий (медицинское название растяжек).

Что такое растяжки

Растяжки при беременности – это небольшие шрамообразные полоски на теле. Как правило, со временем яркие коричневато-бордовые рубцы бледнеют, а тонкие белые полоски становятся едва заметными. Растяжки появляются в результате разрыва соединительных тканей, который происходит из-за слишком сильного растяжения кожи и гормональных изменений.

Сегодня нет недостатка в косметических средствах по борьбе с растяжками: это кремы, гели, спреи, примочки, компрессы, обёртывания, маски. В составе кремов от растяжек содержатся компоненты, которые повышают эластичность кожи, содержат регенерирующие ингредиенты, витамины, ненасыщенные жирные кислоты. С профилактической целью косметические средства применяются, начиная с 3–4 месяца беременности. Средства от растяжек наносят ежедневно 1–2 раза в день (после душа или ванны) на живот, грудь и верхнюю часть бёдер массирующими движениями.

Можно ли предотвратить появление растяжек на коже?

Для будущих мам появление растяжек на коже при беременности, пожалуй, одна из самых болезненных и волнующих тем. Это естественно: женщина всегда хочет выглядеть идеально. Что же это такое — растяжки при беременности? Почему они появляются у одних и отсутствуют у других? Можно ли предотвратить появление растяжек на коже и существует ли какая либо профилактика растяжек при беременности? Растяжки при беременности – это подкожные рубцы, образовавшиеся на месте разрывов подкожной клетчатки вследствие чрезмерного растяжения кожи растущим животом. В книгах по акушерству растяжки беременных входят в список предположительных симптомов беременных. Растяжки при беременности могут появляться на животе (чаще всего), на бедрах, на ягодицах и на груди. В первые 6-18 месяцев подкожный рубец розоватого цвета, а затем вследствие определенных структурных изменений и уменьшения кровообращения, растяжка белеет, однако не исчезает, и остается навсегда. Растяжки на коже могут появляться не только при беременности, но и при резком изменении веса и гормональных перестройках в периоде полового созревания.

Из-за чего появляются растяжки при беременности?

Появление растяжек у беременных связано с увеличением размеров живота, а также усиленным ростом подкожно-жировой ткани (что нередко имеет место у беременных). Естественно, очень многое зависит от индивидуальных свойств кожи: давно замечено, что у одних женщин растяжки начинают появляться при небольших размерах живота, тогда как у других женщин растяжки не появляются вовсе, несмотря на большие размеры живота. Причины таких различий можно искать в генетических особенностях кожи: к растяжкам более предрасположены женщины с так называемой дисплазией соединительной ткани. На свойства кожи большое влияние оказывает окружающая среда и питание – воздействие токсинов, курение при беременности снижают эластичность кожи. Также имеет значение возраст женщины: с годами кожа теряет свою эластичность.

Женщины с ожирением и нарушенным углеводным обменом (сахарный диабет 1 и 2 типов, нарушение толерантности к глюкозе) находятся под особым риском образования растяжек на коже (хотя это не последняя неприятность, которая их может преследовать). Во время беременности эти женщины нередко имеют очень большую прибавку в весе, причем в основном это происходит за счет подкожной клетчатки и размеров живота. Крупный плод и многоводие, само собой, — дополнительный фактор риска для появления растяжек при беременности.

Еще одна причина появления растяжек на коже – слабость брюшного пресса. Растянутые, нетренированные, мало тонизированные передние мышцы живота не в состоянии удерживать увеличивающуюся в размерах и по массе матку, в результате чего она «падает» на беззащитную кожу. Одной из «экзотических причин» рубцов беременных укажем узкий таз: на последних сроках беременности не происходит прижатия головки плода к входу в малый таз (выражаясь проще, головка не опускается, так как ей некуда это сделать), в результате чего растущий живот сильно выдается вперед (остроконечная форма живота) и растягивает кожу.

Как предотвратить появление растяжек на коже?

В первую очередь для профилактики растяжек при беременности необходимо обеспечить правильный, бережный уход за кожей.

Ежедневный легкий массаж кожи на животе и бедрах усиливает кровоснабжение кожи и способствует увеличению эластичности кожи. Имеет значение правильно подобранное мыло. Ежедневное увлажнение кожи является ключевым моментом улучшения ее прочности и эластичности. Для этого рекомендуется использовать специальные средства от растяжек при беременности. Применение качественного крема или лосьона против растяжек положительно скажется на красоте вашей кожи. Необходимо придерживаться правильного питания при беременности. Мы уже отмечали, что нарушение углеводного и жирового обмена приводит к появлению лишнего веса. При беременности имеется вполне понятная нехватка витаминов и аминокислот (особенно серосодержащих), которые нужны и коже. Не будем подробно говорить про особенности правильного питания при беременности, для этого существуют отдельные статьи. Отметим только, что следует не увлекаться едой, содержащей большое количество углеводов – мучное и сладкое.

Ношение бандажей для беременных позволяет снять излишнюю нагрузку с кожи, предохраняя ее от появления растяжек.

Средства от растяжек

Перед использованием средства прочитайте инструкцию и посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом. Выбирая крем, обратите особое внимание на то, что он должен быть не жирным и не липким, быстро впитывающимся и лучше без отдушек.

Избегайте массировать область живота, если матка в тонусе. Также стоит отказаться от массажа живота на поздних сроках беременности.

Будьте уверены – растяжки можно победить! И лучшим способом борьбы с ними является ежедневный комплексный уход за собой. Причём неважно, что это будет: косметические средства, водные процедуры, контроль за питанием или всё вместе.

Крем от растяжек для беременных

Растяжки, или, как говорят медики, стрии — это изменение кожи, внешне выглядящее, как фиолетовые, красные или светлые полосы. Чаще всего растяжки возникают от перерастяжения кожи (при наборе веса, похудании и при беременности). Во время беременности растяжки появляются у 80% женщин, от них не страдают лишь те, у кого от природы эластичная, хорошо растяжимая кожа.

Чтобы предотвратить или хотя бы максимально уменьшить появление растяжек, следует использовать специальный крем от растяжек для беременных.

Гель или крем от растяжек для беременных

Чтобы поддержать эластичность кожи, ее следует постоянно увлажнять. В обычное время достаточно периодически делать массаж тела с применением массажного геля или масла. Однако, вследствие гормональной перестройки организма беременных, кожа у женщин в этот период обладает особой чувствительностью, и они не могут использовать привычные для себя средства, не рискуя получить аллергическую реакцию.

Во время первого триместра беременности особенно важно оградить плод от воздействия всевозможных химических веществ, поэтому гель или крем от растяжек для беременных в этот период лучше не использовать. Поскольку кожа все же нуждается в дополнительном увлажнении, лучше использовать масло жожоба, зародышей пшеницы или оливковое.

Критическое время для образования растяжек — это третий и четвертый месяц беременности. С этого времени крем от растяжек для беременных должен постоянно лежать на тумбочке возле кровати. Если же растяжки уже успели появиться, с ними следует бороться другими методами, поскольку гель или крем не будут эффективными.

Состав и свойства средств от растяжек

Гель или крем от растяжек для беременных обычно содержат в составе активные увлажняющие компоненты (алоэ вера, хитозан или гиалуроновую кислоту), аминокислоты, минералы, коллаген и витамины. Иногда в состав этих средств включаются также масла натуральных плодов авокадо, зародышей пшеницы, какао или семян винограда.

Особый состав гелей и кремов от растяжек позволяет им значительно повышать эластичность кожи, а также ускорять деление клеток, что способствует рассасыванию розовых («молодых») растяжек. Кроме того вышеупомянутые средства обладают дренажным эффектом, что помогает бороться с отеками. Гели и кремы от растяжек смягчают и интенсивно увлажняют кожу, оставаясь при этом безопасными для беременных, поскольку за их не токсичностью и антиаллергенностью тщательно следят соответствующие инстанции.

Мама комфорт крем от растяжек в период беременности.

Может быть, кому-то покажется странным, но некоторые молодые женщины отказываются от возможности стать мамой из-за растяжек, которые появляются в период беременности. Действительно, с такой проблемой приходится сталкиваться многим. Кожа не успевает растягиваться качественно, появляются стрии, которые так расстраивают женщин, следящих за своей внешностью. Избежать этих дефектов поможет Мама Комфорт крем от растяжек.

Как действует Мама Комфорт крем от растяжек?

Эффективность средства заключается в его инновационном составе REGU-STRETCH. В разработке учитывались все особенности изменений кожи, происходящие во время беременности. Мама Комфорт крем от растяжек поставляет в ткани все микроэлементы, витамины, необходимые для правильного обмена веществ, синтеза важных элементов, регенерации клеток. Кроме того, стимулируются процессы кровообращения, тока лимфы, что гарантирует интенсивную поставку микроэлементов, освобождение клеток от токсинов и шлаков. Для этого в средство включены экстракты растений, комплекс витаминов, натуральные растительные масла.

Один из важнейших компонентов крема — гиалуроновая кислота. Это вещество требуется коже для удержания влаги, нормального прохождения процесса синтеза коллагенов и эластинов, поддерживающих упругость.

Мама Комфорт крем от растяжек имеет легкую, эмульсионную структуру, поэтому он легко впитывается в ткани. Натуральные компоненты не причиняют вреда организму матери и ребенка.

Применение крема от появления растяжек

Исключить появления стрий поможет только регулярное использование средства. Желательно использовать Мама Комфорт крем от растяжек ежедневно. Обрабатывать им необходимо все проблемные зоны:

• живот;
• бедра;
• ягодицы;
• бока;
• грудь.

Применять крем следует не только весь период беременности, но и в период восстановления после рождения ребенка. В этот период коже требуется поступление полезных микроэлементов для качественного сокращения.

Обеспечить качественное впитывание крема поможет предварительное очищение кожи. Наносится средство на вымытую, тщательно вытертую поверхность легкими массажными движениями. Для получения качественного результата крем нужно использовать по утрам и вечерам после душа. Следы на одежде после применения крема не остаются, так как оно качественно впитывается.

Эффективное воздействие крема позволяет сделать менее заметными растяжки, которые появились в период вынашивания малыша.